大河網訊(河南日報記者王平)“少林功夫再次亮相春晚舞臺”“鄭州東站到了”……春節假期,眾多“河南元素”登上熒屏、沖上熱搜,詮釋了“出彩河南,‘牛’氣沖天”。而2月14日在央視播出的“2021中國功夫春節聯歡晚會”上,一套“脊柱健康熱力運動操”不僅讓電視機前的觀眾領略了河南醫護人員的風采,更為長假“宅”在家中的人們送上了精彩實用的“健康大餐”。
設在河南藝術中心廣場的河南分會場上,來自河南省人民醫院博士宣講團的28名醫護人員組成了表演團隊。他們身穿工作服、運動裝,伴隨著鏗鏘有力的口令,在短短兩分多鐘時間內,完美展示了彈跳、頸椎屈伸、腰椎屈伸、拍打放松等一整套脊柱健康運動。不用輔助工具、不需他人配合,簡單實用的運動操讓不少電視機前的觀眾放下手機、離開座位,跟隨醫護人員一起動起來。
“脊柱健康熱力運動操”是在河南省人民醫院脊柱脊髓外科主任高延征的帶領下,由施新革博士主導,聯合醫學、體育學、健身學三方專家,歷時兩年潛心研究頸腰椎病發病機理和人體骨骼肌肉運動規律編排而成,是專為脊柱亞健康人群設計的科學高效的鍛煉方法。該套運動操已連續2年在“全國科普日”鄭州啟動現場向全省人民展示,并在2020年作為我省全民健身重點項目向社會推廣。
編輯:陳盼超